藤本美貴＆横澤夏子がMCを務めるママ特化型バラエティ『夫が寝たあとに』。

12月17日（火）に放送された同番組では、ゲストに1児の母・丸山桂里奈を迎え、子どもの偏食の悩みについて語り合った。

【映像】目からウロコの“ミキティ流・偏食対策”！

トークでは、子どもの偏食について、それぞれの自己流対策を披露。

そんななか、藤本は「うちは偏食がほとんどないかも」と明かした。

実は“ミキティ流・偏食対策”として、子どもが食べなかったら調理法を変えるという工夫をしているそう。

「たとえば炒めたら食べないけど煮たら食べる」と話した藤本は、「焼きで食べないならこれ食べなくていいかと思ってる。毎回その料理を必ず食べなきゃいけないって思ってないというか」と説明を続けると、スタジオからは「あー！」「なるほど！」と納得の声が上がった。

横澤が「食材的には栄養バランスを考えて作ってるわけじゃないですか」と話を振ると、藤本は「でも、今日は別にその栄養が摂れなくても、違う日で摂ればいい。だってさ、ナスなんて別に毎日摂らなくてもいいじゃん。摂れる日に入れればいい」と回答。

さらに、横澤が「栄養バランスは“1食で完成”じゃなくて、1日計算ってことですか？」と聞くと、藤本は「1日計算。なんだったら1日どころじゃない、2〜3日計算」と説明する。

2〜3日単位で栄養バランスを考えるという“ミキティ流・偏食対策”に、一同は「そっか！」「たしかに！」と目からウロコの様子だった。

番組ではこのほか、ゲストの丸山が“還暦パパの育児”や“2世帯育児”、“48時間出産”などについて語っている。

※『夫が寝たあとに』は、TVerにて無料配信！（期間限定）

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※番組情報：『夫が寝たあとに』
毎週火曜深夜0：15～、テレビ朝日系列（※一部地域を除く）