イケメントレーナーが大集結し、毎日おうちにいながら楽しんで続けられる「1回たったの3分間・イケてるパーソナルトレーニング」でフィットネスをやさしくナビゲートする『イケトレ！おうちで楽フィットネス』（BS朝日）。

5月4日（火）放送の同番組には、元Jリーガーのトレーナー・島村麗乃が登場！　番組MCの藤本美貴と、2人でやると効果抜群な“愛も深まるトレーニング”に挑戦する。

今回島村トレーナーと行うのは、「ひとりでもOK！2人でやればもっと楽しく効果的！全身に効いて、愛も深まるトレーニング」。

「愛のツイスト（ロシアンツイスト）」、「恋の手つなぎスクワット（スクワット）」、「愛の綱引き（ワンハンドロウ）」などを紹介する。

※番組情報：『イケトレ！おうちで楽フィットネス』
2021年5月4日（火）午後10：00～午後10：30、BS朝日