本日8月13日（木）の『林修の今知りたいでしょ！』は、「夏が変わった！ 昭和の常識＆令和の新常識！」をテーマに2時間スペシャルで放送される。

【映像】最新回はTVerで無料見逃し配信中！

今回は「お盆」や「墓参り」をはじめ、「夏バテ対策」や「水の事故対策」など、実は昭和時代から大きく変化している“夏”にまつわるテストに挑戦。林修や伊沢拓司たちが令和の新常識をアップデートしていく。

林とテストで勝負するゲスト学友は、名取裕子、岡田紗佳、伊集院光だ。

◆溺れそうになった際の令和の新対処法

夏のこの時期、特に気を付けたい「水の事故」や「夏バテ」。その対処法が昭和のままでは危険…？

そこで今回、専門家が推奨する令和の最新対処法も紹介される。

海や川で遊ぶ人の数は、時代とともに減少傾向にある。一方、水の事故の件数は約20年でほとんど減っていない。そのため、水の事故に遭うリスクは高まっているという深刻な事態に。

学校教育の中でプールの授業が減り、泳力が低下していることが大きな要因になっているそう。

そんな令和の今、専門家が溺れそうになった際に推奨する泳ぎ方が。

他にも、溺れる人を助ける際に絶対守るべき注意点や、溺れた人を安全な場所から助けるための最新便利アイテムもあわせて紹介される。

また、7月には観測史上初めて国内で最高気温が40度以上となる「酷暑日」が5日間続くなど、昭和に比べて厳しい暑さが襲う今、注意したいのが「夏バテ」だ。

夏バテが続いたり放置したりしていると、より深刻な熱中症や心不全などのリスクにつながることも。

昭和時代には、ビタミンAやビタミンB群、タンパク質など夏バテ対策に必要な成分が豊富な「ウナギ」を食べることが常識だったが、最新研究により判明した夏バテの新要因には、ある最強食材を食べることが改善のカギに。

他にも、花火やお化け屋敷など、「夏の風物詩」の最新事情にも迫る。

※番組情報：『林修の今知りたいでしょ』2時間SP
夏が変わった！ 昭和の常識＆令和の新常識！
2026年8月13日（木）よる7：00～9：00、テレビ朝日系24局（※一部地域を除く）

※『林修の今知りたいでしょ！』は、TVerにて無料配信！（期間限定）

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