藤本美貴＆横澤夏子がMCを務める家事育児特化型バラエティ『夫が寝たあとに』。

5月27日（火）に放送された同番組では、3児のパパである元サッカー日本代表の内田篤人がゲストで登場。子どもを寝かしつける際、多くの家庭が直面する“背中スイッチ問題”について、内田流のテクニックを紹介した。

【映像】“背中スイッチ”を回避する仰天寝かしつけテクニック

長女がまだ1歳だった当時、「もう寝なくて…」ととにかく苦労したという内田。「毎晩、夜11時ぐらいに車に乗せて、運転して寝かしつけてました」と当時の奮闘を振り返る。

これを聞いた藤本が「おろすときに起きちゃったりしますよね？」と共感すると、内田も「スイッチね！」と、ベッドに下ろした瞬間赤ちゃんが目覚めてしまう、通称“背中スイッチ”について言及。「これがなかなかね…」と自身も苦労したようだった。

さらに横澤に寝かしつけのコツを尋ねられた内田は、「ベッドごと持ち上げる」とまさかの答え。

「え!?」「持ち上げてどうするんですか？」と、まったく想像できないという藤本と横澤に、「“背中スイッチ”発動しないじゃないですか、ベッドごといったら」と内田が説明するも、2人はさらに混乱してしまう。

そこで内田はベビー人形を使って実演。子どもが泣いている布団ごと抱きかかえ、子どもが寝たら布団ごと下ろせば、背中スイッチを刺激しないのだと解説した。

これを見た藤本が「背中スイッチってそういうことじゃないと思う」とツッコミを入れると、スタジオに笑いが起こる。一方の内田は「結構効きましたけどね」と自信をのぞかせていた。

番組ではこのほか、内田が現在実践している“影絵”を使った寝かしつけテクニックも紹介。横澤が「大盛り上がりじゃん！」と笑いつつ、「簡単にできる」と感心した影絵の作り方とは？

※『夫が寝たあとに』は、TVerにて無料配信！（期間限定）

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※番組情報：『夫が寝たあとに』
毎週火曜深夜0：15～、テレビ朝日系列（※一部地域を除く）